Ben serta saya tidak bertukar hadiah. Kapan saja ada hadiah yang menyediakan hadiah seperti ulang tahun, peringatan atau Natal, kami biasanya memilih untuk melakukan perjalanan (atau kami membayar uang untuk melihat rumah tangga di luar negara bagian). (Fakta acak: Saya benar -benar tidak pernah menjadi penggemar berat hadiah ulang tahun karena saya tidak percaya hidup selama satu tahun lagi berarti orang harus memberi saya barang -barang.)...
salah satu hasil positif dari pandemi adalah bahwa orang-orang kembali ke dapur. Banyak yang lebih banyak memasak, membangun kepercayaan diri di dapur, dan banyak yang percaya praktik sehat baru mereka akan bertahan bahkan setelah krisis berakhir. Jika Anda salah satu dari orang -orang ini, ini adalah berita hebat bagi kesehatan Anda. Dengan mempertahankan latihan mudah membuat lebih banyak makanan dari awal, dan makan lebih sedikit makanan...
Hari ini adalah Ulang Tahun Saudaraku Michael !!! Selamat ulang tahun Michael? Dia bukan ajaib Mike… Tapi dia adalah pembom foto yang luar biasa… Dan dia bisa memakai topi seperti bisnis yang tidak ada. Tahun lalu kami melakukan perjalanan kecil untuk ulang tahunnya. Kami pergi ke Lompoc, Morrow Bay dan Paso Robles. Malam ini kita hanya akan makan malam. Mudah -mudahan kita dapat melakukan brainstorming perjalanan yang menyenangkan ketika...
Halo! Hari ini saya memiliki rencana pelatihan setengah maraton yang bagus untuk dibagikan. Pada awal tahun saya bertanya kepada Anda (pembaca, teman, musuh, kegilaan, orang asing di jalan ...) "Apa tujuan Anda untuk tahun ini?" Dan banyak jawaban termasuk tujuan berjalan. Saya memperhatikan tujuan yang paling khas adalah untuk keduanya
Video terbaru saya Tip Berlari Tetap Sehat Selama Wabah Covid19
Berlari ujung untuk tetap sehat selama wabah...