jika Anda mengalami stres konstan dan khawatir bahwa cepat atau lambat Anda akan menyerah pada kecemasan atau kelelahan, mungkin Anda harus berpikir tentang meditasi. Para peneliti di Kaiser Permanente Northwest melaporkan di The Permanente Journal bahwa setengah jam meditasi sehari melindungi instruktur dari memiliki kelelahan. Meditasi transendental Maharishi Mahesh Yogi memperkenalkan meditasi transendental ke barat sekitar lima puluh tahun...
awal bulan ini Nevada serta Kansas akhirnya menjadi yurisdiksi terbaru untuk menghilangkan atau menghentikan pengujian untuk metabolit ganja sebagai zat terlarang dalam olahraga pertempuran. Hari ini Nevada menentukan kompensasi atletik memberi saya salinan memorandum interior yang menjelaskan otoritas hukum mereka serta penalaran di balik keputusan ini. Memo itu, yang disahkan oleh Wakil Pengacara Senior Nevada dari Divisi Permainan Umum Negara...
dua bulan yang lalu saya membahas kemajuan hukum di Quebec dengan Montreal menutup kontes Jiu Jitsu Brasil yang membahayakan peserta yang membahayakan serta promotor dengan tuduhan kriminal untuk melanggar hukum 'pertarungan hadiah'. Undang -undang yang pihak berwenang membahayakan orang lain tidak pernah tersirat untuk berlaku untuk kontes bergulat amatir. Beberapa orang, termasuk saya, menjangkau Senator Runciman, orang yang menyusun revisi...
'buruk' kolesterol tidak seburuk yang dipikirkan orang, studi menunjukkan ScienceDaily-yang disebut "kolesterol buruk"-lipoprotein dengan kepadatan rendah yang biasa disebut LDL-mungkin tidak terlalu buruk, menunjukkan studi Texas A&M University yang memberikan cahaya baru pada debat kolesterol, terutama di kalangan orang dewasa yang berolahraga. Steve Riechman, seorang peneliti di Departemen Kesehatan dan Kinesiologi, mengatakan penelitian ini...
Fitbit Fee 2 baru? Beruntunglah anda! Idealnya sekarang Anda telah menyiapkan gadget Anda serta sedikit menjelajahi aplikasi Fitbit. Bagus, Anda berada di trek terbaik. Sekarang, inilah hal teratas yang perlu diingat: jangan diintimidasi! Meskipun wajar untuk merasa sedikit kewalahan ketika mengadopsi teknologi baru, pengalaman Fitbit dikembangkan dengan pemula dalam pikiran. Saat Anda dapat memahami biaya baru Anda 2 serta aplikasi, Anda akan...
Emma Compton, yang lulus dari sekolah hukum hanya dua tahun yang lalu, telah bergabung dengan Cincinnati Bengals sebagai penasihat umum pertama tim. Tumbuh di Cincinnati, Compton mengatakan kepada media bahwa dia "penggemar" dan memiliki "hasrat untuk tim ini. ... tetapi bisa membentuk dua gairah saya yang berbeda dalam olahraga dan hukumnya luar biasa dan agak nyata. " Compton sebenarnya diinternir untuk tim saat sarjana di University of...
oleh Matt Weik Saya hanya dapat berbicara untuk diri saya sendiri dan beberapa orang yang telah saya kerjakan di masa lalu, tetapi tampaknya ada tema umum untuk betapa buruknya pelatih pribadi. Sebagai pelatih pribadi, kami ingin membantu sebanyak mungkin orang yang dapat menjalani gaya hidup sehat dan mengubah kebiasaan mereka. Sesuatu yang mengganggu kita adalah ketika kita ingin membantu orang yang tidak ingin dibantu. Mereka tidak peduli...
hari ini USADA mengumumkan giliran 180 derajat pada suspensi doping yang mereka berikan pada tahun 2017. Amanda Ribas mengevaluasi positif untuk ostarine setelah uji urin yang tidak bersaing yang dilakukan pada 7 Juni 2017. USADA menyerahkan suspensi 2 tahun kepadanya. Ribas “menerima” sanksi ini. Ketika penangguhan mendekati penyelesaian Usada mengumumkan bahwa ‘waktu yang dilayani adalah hukuman yang cukup karena mereka sekarang percaya...
oleh Christian Duque Kami telah mendengar lebih banyak dan lebih banyak tentang Ramy besar saat ia bersiap untuk bersaing di Arnold Tradisional pertamanya dalam waktu kurang dari lima minggu. Realitas masalah ini adalah tahun 2019 adalah tahun yang sulit bagi feno Mesir. Pada 2017, ia berada di puncak dunia, dengan runner-up yang sangat mengesankan di Mr. Olympia, memberikan juara Phil Heath yang cukup besar untuk uangnya. 2018 seharusnya...
oleh Matt Weik Kami online di Amerika. Serta sebagai orang Amerika, banyak dari kita menikmati bir yang enak sekarang dan juga - beberapa dari kita menikmati bir lebih sering daripada yang lain. Satu hal yang kita pahami adalah bahwa bir bukanlah minuman sehat yang dikonsumsi secara rutin. Semua kalori yang ditambahkan bertambah serta sebelum Anda memahaminya, Anda mendapatkan celana baru. Namun, para peneliti di Singapura bersulang untuk produk...