video saya yang paling saat ini
Saya mendapat tes covid-19
Mendapatkan tes coronavirus – bagaimana cara kerjanya, bagaimana rasanya, pengalaman saya dan juga lebih. Saya mendapat tes standar serta Ben mendapatkan tes cepat COVID-19.
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 16 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 2
01:45
Hidup
00:00
08:21
05:16
Pernahkah Anda mendengar Bay to Breakers 12K balapan di San Francisco? Ini legendaris. Serta sementara saya tidak pernah menjalankannya, saya telah mendengar banyak cerita gila tentang kostum yang absurd (atau ketiadaan !!) serta kejenakaan hari balapan!
Tahun ini perlombaan disponsori oleh Zappos dan kami berbicara tentang bersiap untuk balapan Anda berikutnya serta berpakaian dalam metode yang membuat Anda diidentifikasi oleh bagian bersorak Anda sambil tetap nyaman dan cepat!
Opsi 1: Gaun gila dan gagal mengingat kenyamanan.
Jika tujuan utama Anda harus diidentifikasi oleh ibu Anda, berita regional, keren yang berlari di sebelah Anda memikirkan kostum yang menyenangkan. Lebih orisinal dan lebih spesial semakin baik!
Pro: Anda akan mendapatkan banyak perhatian. Orang -orang akan bertepuk tangan untuk Anda, “Gooooo Giraffe Gooooo !!!!!”
Cons: Mungkin agak gelisah untuk berlari dengan wig fuzzy atau kostum gorila … Namun Anda perlu berkorban untuk kerajinan Anda!
Saya berlari di sayap serta rok untuk setengah maraton Tinkerbell akhir pekan ini dan juga tidak baik. Saya asumsi semuanya tergantung pada persis betapa gila yang Anda inginkan dengan kostum Anda.
Opsi 2: Kenakan warna -warna menyenangkan yang cerah atau sesuatu yang unik.
Pertimbangkan hal -hal seperti atasan neon, topi cerah, kaus kaki mewah…
Kiat: Jangan memakai tee balap yang Anda dapatkan di Expo. Banyak orang akan menggunakannya serta Anda akan tersesat di lautan tee ras.
Topi aneh opsional, namun direkomendasikan:
Kiat bonus: Ceritakan bagian sorak -sorai Anda apa yang Anda gunakan sehingga mereka dapat mengawasi Anda!
Opsi 3: Kenakan perlengkapan lari yang Anda latih serta digunakan untuk berjalan. Ini memilih untuk kebijakan balap #1 “Jangan mencoba apa pun yang baru pada hari balapan”.
Jika Anda khawatir tentang kenyamanan, lecet, racun, terganggu … menggunakan ‘peralatan masuk’ Anda baik-baik saja. Hal yang paling penting untuk diingat adalah ras Anda dan Anda harus melakukannya.
Selama pelatihan untuk balapan Anda, Anda harus menentukan perlengkapan yang Anda sukai, makanan yang bekerja dengan tubuh Anda serta ritual yang membantu Anda menjalankan yang terbaik.
Balapan Zappos Bay to Breakers adalah akhir pekan ini. Semoga beruntung untuk semua orang berlari !!
PERTANYAAN: Jika Anda mungkin memiliki seseorang yang membuat Anda menjadi kostum lari yang nyaman dan juga luar biasa dari apa pun – seperti apa Anda?
Apakah Anda biasanya gaun nyaman atau mewah untuk balapan ??
Saya dipilih untuk kesempatan ini sebagai anggota wanita kreatif serta materi serta pendapat yang diungkapkan di sini adalah milik saya.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan